Дипломированный тренер-универсал групповых программ и персональный тренер, тренер по PILATES MAT.
В прошлом:
Преподаватель школы -фитнеса «ПРОдвижение»
Национальный тренер компании LES MILLS RUSSIA.
Презентер Международных и Российских фитнес конвенций. Презентер различных фитнес проектов Reebok.
Участник Международных и Российских фитнес-конвенций.
Сертифицированный инструктор групповых программ по различным направлениям: силовой и функциональный тренинг, классическая аэробика, степ, слайд, stretching,cycle.
Прошла обучение у тренеров UK: Dave Kalie,Stiv Tansy,Sarah Dunford. Прошла стажировку Les Mills Trainer Summit Ibiza Spain 2016.
Нестабильные поверхности в ПТ, МФР, Функциональная анатомия, НIIT.
Прошла семинар «Принципы движения» от Polestar Pilates.
Спортивные достижения:
участник лыжных марафонов
Золотой знак ГТО
Специализация:
Групповые программы
Персональные программы
Программы по Pilates mat
Программы Cycle
Функциональный и силовой тренинг
Развитие гибкости
ОФП ( общая физическая подготовка) для взрослых и детей