Сайклинг

Клуб Фитнес Парк предлагает групповые и индивидуальные занятия сайклингом. У нас можно заниматься с персональным тренером, который сделает занятия более энергичными, зажигательными. При персональной работе учитываются ваши личные цели и задачи. На тренировки приходят по разным причинам: стать стройнее, сбросить несколько килограммов, поднять мышечный тонус.

С учетом таких задач подбирается ритм и темп занятий. Оценить первые результаты можно уже через месяц. У кого-то они проявятся раньше, но не стоит сильно торопить события. Изменения должны быть качественными, а такие перемены не бывают резкими.

В клубе вас ждут новые тренажеры, в них предусмотрены разные программы тренировок. Такие предустановленные программы гарантируют, что вы добьетесь нужного результата. При работе в группах тренажер настраивается под каждого из участников. Создается необходимая нагрузка на нужные мышечные группы.

После сайклинга можно посетить бассейн или сауну, провести время в тренажерном зале. Здесь есть современные кардиотренажеры фирмы Precor. В клубе Фитнес Парк все продумано до мелочей.